Opruimen is tijd voor jezelf nemen
Waar blijft de tijd
Vaak hoor ik mijzelf zeggen, dat ik het zo jammer vind dat er maar 24 uur in een dag zit. Zeker als ondernemer denk ik aan alles wat ik nog had willen doen en het feit dat ik eigenlijk wat tijd voor mijzelf zou inplannen. Maar voor ik het weet is de dag “poefffff” voorbij. Ik zou vandaag echt tijd maken om te beginnen in dat boek, de podcast van de minimalists te luisteren (ik loop echt achter) een docu kijken op Netflix of ‘gewoon’ even mediteren. En ja, ik vergeet nog wel eens te kijken naar wat ik WEL allemaal gedaan heb die dag. Maar dat ter zijde, hoe krijg je nu meer tijd voor jezelf wanneer jouw dagen zo gevuld zijn dat je vergeet deze kostbare tijd voor jezelf te nemen? Wanneer een dagje weg van huis of wat zeg ik een paar dagen weg niet de oplossing is? Wanneer je behoefte hebt aan een dagelijkse oplossing? Er is een manier om tijd voor jezelf te nemen die misschien in de eerste instantie niet zo voor de hand ligt. Lees je mee?
Opruimen is leuk
Veel mensen vinden opruimen en schoonmaken in huis belangrijk. Bij de een gaat dat op de automatische piloot en voor de ander kan het opruimen in huis een hele klus zijn. Het ligt er maar net aan wat opruimen voor jou betekent. Laten we ervan uitgaan dat niemand zin heeft om de was te doen, op te vouwen en in de kast te leggen, stof te zuigen, afstoffen, wc schoonmaken, bedden verschonen en ga zo maar door. Stel je nou eens voor dat we van deze to-do’s iets leuks maken. Mijn motto is niet voor niets: opruimen is leuk!
Tijdens mijn room op het nieuwe sociale media platform Clubhouse wordt het iedere week weer bewezen. Samen opruimen is gewoon zoveel leuker. Er gebeuren bijna magische dingen tijdens deze room, waarin we 1 uur live gaan opruimen. Tijdens deze room mag iedereen delen wat ze aan het doen zijn, vragen stellen over waar ze tegenaan lopen, waarom het opruimen niet lukt, en er worden heel veel tips en tricks gedeeld. Een win-win situatie voor iedereen. En het belangrijkste: er wordt veel gelachen, je voelt een mooie oprechte verbinding met elkaar en HET WERKT. Er wordt opgeruimd, schoongemaakt en iedereen krijgt er een blij gevoel van. Ik geniet er elke week weer van. Maar wat nu als er geen 20 gezellige mensen in de buurt zijn om 1,5 uur gezellig vol te kletsen tijdens het opruimen.
Afgelopen zondag na het horen van de volgende woorden, werd mij duidelijk, hier ga ik blog over schrijven. Deze dame zei: “ Mijn huis schoonmaken maken en opruimen voelt voor mij als me-time, gewoon even tijd voor mijzelf,” en daarmee sloeg ze de spijker op zijn kop. Zij vertelde hoe ze tijdens het strijken en poetsen naar de luisterboeken van Storytel luistert of naar een podcast op Spotify. Boeken lezen kwam ze niet meer aan toe, maar sinds ze luisterboeken van Storytel heeft ontdekt gaat er een nieuwe wereld voor haar open. Tijdens het opruimen en schoonmaken waant ze zich in de wereld van de romantische luisterboeken. “Echt tijd voor mijzelf, ik vind het heerlijk”, vertelt ze. Alle taken voelen niet meer als moeten. Het zijn 2 vliegen in een klap.
Stofzuigen als meditatie
Na het gesprek op Clubhouse, besefte ik dat ik dat al heel lang doe. Maar dat het niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Neem bijvoorbeeld stofzuigen, voor mij pure ontspanning. Het klinkt misschien raar maar ik vind het dus heel satisfying wanneer ik al het stof en haren opzuig. Ik ben er heel bewust mee bezig, in het moment. Het lijkt wel een soort meditatie! Ik krijg ook vaak interessante en creatieve ideeën tijdens het stofzuigen, dus hier komt het.. Stofzuigen vind ik niet vervelend, sterker nog ik vind het leuk. Wat betekent opruimen en schoonmaken dus eigenlijk voor mij? Nu weet ik het, het is me-time, tijd voor mijzelf!! Dit besef werkt zo verhelderend voor mij.
Inmiddels heb ik mijn favoriete netflixseries, clubhouserooms en podcasts gevonden om het opruimen en het huishouden leuker te maken. Tijdens het strijken kijk ik meestal een serie of luister ik een podcast, tijdens het opruimen ga ik dansend door het huis met mijn favoriete nummers in mijn oren. Natuurlijk is het niet hetzelfde als een nachtje weg van de dagelijkse verplichtingen of een weekendje weg met een vriendin. Maar het gaat om een stukje rust creëren in je hoofd en in je huis op dagelijkse basis. Je bent zelf in staat om het leuk te maken. En vaak is dat makkelijker dan je denkt.
“Opruimen gaat niet over jouw spullen, maar gaat over jou.”
Mijn naam is Ilanit en ik werk als Professional Organizer. Mijn wens is om zo veel mogelijk mensen te helpen en te inspireren gelukkiger en simpeler te leven.
Minder spullen zorgen voor rust en ruimte in je huis, een kleinere ecologische voetafdruk en tijd voor datgene wat echt blij maakt.